听说莲心茶的药用价值高，具有良好的降火功效，于是，越来越多的人把莲心茶当做一种普通的茶饮来经常饮用。到底每天喝莲心茶好不好呢？喝多了会有什么副作用呢？
据了解，莲心茶其味清香，营养丰富，味甘涩、性平，入心、脾、肾经，具有补脾益肾，养心安神的功效，还能收敛浮躁的心火，让人宁静且容易入睡。那么，每天都喝莲心茶是不是会更好呢？
莲心茶除了以上的功效作用之外，还具有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。同时，还可以抗衰老作用：现代科学证实人体活性自由基有害人体健康，人体衰老主要原因之一是由于人体活性自由基引起不饱和脂肪酸过氧化造成，而莲芯所含莲芯碱具有抗氧化自由基作用，能抑制细胞脂质过氧化和清除活性自由基。
正常情况来讲，每天的莲心茶是没有问题的。但是以下的患者则要注意不能常喝莲心茶：
体质属阳虚，平素怕冷、少气乏力者;凡体质差、肠胃虚弱及老年人均不宜使用。