王小波说，人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
制定日常时刻表
不熬夜才是顶级的自律
写日记
优先选择做最难的事情
自律不是强迫症，不是强迫你做不喜欢的事情，而是你在认清自身之后，毅然决定冲破现状，并付诸实践，不断地坚持。
这是一条离理想最近的道路，不需要改变其他，只需要改变自己。
富兰克林说：“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”
都说自律的人很可怕，那是因为他们什么都不怕！
王小波说，人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
制定日常时刻表
不熬夜才是顶级的自律
写日记
优先选择做最难的事情
自律不是强迫症，不是强迫你做不喜欢的事情，而是你在认清自身之后，毅然决定冲破现状，并付诸实践，不断地坚持。
这是一条离理想最近的道路，不需要改变其他，只需要改变自己。
富兰克林说：“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”
都说自律的人很可怕，那是因为他们什么都不怕！
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