在音乐带动与老师的引导下感受身体，本能的反应是觉知随着声音寻找方向。
静下心来感受的是身体放松流动，慢慢的会变得轻松舒适，整个身体呈现自我觉知力给自己更好的体验。
在音乐带动与老师的引导下感受身体，本能的反应是觉知随着声音寻找方向。
静下心来感受的是身体放松流动，慢慢的会变得轻松舒适，整个身体呈现自我觉知力给自己更好的体验。
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