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恢复训练第一练

来源:伴沃教育

十分钟慢跑 十分钟拉伸 有点喘 看来还是太久没练了

希望公园树上俩鸟窝 我觉得应该是小鸟长大了 又不想离家太远 就在旁边树杈上造了个窝 没事能回家看看 也不会因为和鸟爸妈习惯不同互相影响

拍完这张照片 哗哗的下着不知是雨还是雪的东东

恢复训练第一练

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