早餐:早上玉米+鸡蛋 8:00
加餐:梨一个 10:50
午餐:五谷杂粮代餐 12:00
加餐:半个橙子 15:00
晚餐: 水煮菜 带鱼 玉米 18:30
加餐:一个橙子 + 一个百香果 九点多的时候吧
因为这天加班到了两点所以就要和吃点东西。
早餐:早上玉米+鸡蛋 8:00
加餐:梨一个 10:50
午餐:五谷杂粮代餐 12:00
加餐:半个橙子 15:00
晚餐: 水煮菜 带鱼 玉米 18:30
加餐:一个橙子 + 一个百香果 九点多的时候吧
因为这天加班到了两点所以就要和吃点东西。
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