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艾灸5问(3)

来源:伴沃教育

木子李伴你成长(原创)

艾灸5问(3)

1.如何调和脾胃?

艾灸脾俞、胃俞、中脘、神阙、足三里、天枢等穴。

2.怎样预防感冒?

艾灸足三里、风门、大椎、肺俞、神阙、中脘、关元、命门等穴。

3.中老年人如何保健?

艾灸气海、养老、肺俞、风门、大椎、肾俞、关元等穴。

4.小儿保健?

艾灸身柱、大椎、天枢、中脘、足三里、肺俞、脾俞、风门、神阙、关元等穴。

5.青壮年保健?

艾灸关元、神阙、足三里、中脘、三阴交、风门、肺俞、肾俞、涌泉等穴。

一年四季都可以艾灸养生十大要学,可以起到养生保健延年益寿的效果。

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