没什么大不了的,除了胸
如果你有以下问题
女生练胸会练的太硬么?
晚上训练错过吃晚饭时间,八点后还可以进食么?吃什么才能不长脂肪?
运动的时候抽筋了怎么办?
喝酒之后可以马上运动么?
有氧运动的时候,累了可以停停再继续练,会影响效果么?
如何消除健身后的疲惫感?
...
那这个视频你看定了
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