压力肥的形成,跟身体中的一种激素(皮质醇)有很大的关系。在面临压力时,皮质醇水平会飙升,对甜食和碳水化合物的欲望就会迅速增加。
而当皮质醇水平增加时,皮脂腺会分泌更多油脂,同时也让皮肤更加敏感,继而出现粉刺、牛皮癣、酒糟鼻等皮肤问题。除了让人变胖变丑,美国专业医学杂志《预防》还盘点了压力过大的其他5 个迹象。
压力肥的形成,跟身体中的一种激素(皮质醇)有很大的关系。在面临压力时,皮质醇水平会飙升,对甜食和碳水化合物的欲望就会迅速增加。
而当皮质醇水平增加时,皮脂腺会分泌更多油脂,同时也让皮肤更加敏感,继而出现粉刺、牛皮癣、酒糟鼻等皮肤问题。除了让人变胖变丑,美国专业医学杂志《预防》还盘点了压力过大的其他5 个迹象。
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