三阴交是脾、肝、肾三条经络交汇点,且是补脾要穴。
此穴尤对妇科病,女性的斑、痘、皱效果明显,还治疗脾胃虚弱、消化不良、失眠等。
大多人按揉会无感觉,要揉出感觉。穴位按摩应持两点:1.无痛的穴位按痛,痛的按不痛。2.要坚持如同减肥。
三阴交是脾、肝、肾三条经络交汇点,且是补脾要穴。
此穴尤对妇科病,女性的斑、痘、皱效果明显,还治疗脾胃虚弱、消化不良、失眠等。
大多人按揉会无感觉,要揉出感觉。穴位按摩应持两点:1.无痛的穴位按痛,痛的按不痛。2.要坚持如同减肥。
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