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噢!巴马!探究“长寿之谜”

来源:伴沃教育

噢!巴马!

得天独厚的生态环境成就了长寿传奇,那份零压力的生活心境让人延年益寿。这里已然不是平静的世外小城,而是待价而沽的今日之星。

巴马最应感谢的是森下敬,这位国际自然医学会会长在1991年将巴马命名为“世界第五长寿之乡”。很多人会质疑巴马是否真有那么神奇,答案是肯定的。但巴马绝不是唯一的,附近的凤山和东兰,一样处于长寿带上,都很赞!

巴马到底有多神奇?“候鸟人”是这里独到的风景——如果想让慢性病有所缓解,至少住三个月以上才可能见成效。事实证明,确实有许多慢性病患者在这里恢复了健康,尤其以皮肤病、糖尿病更为显著。据说科学专家们将巴马人长寿的秘诀归结于五大因素:当地的小分子水、负离子含量很高的空气、含远红外线的阳光、高于其他地区的磁场、各种长寿食物。

巴马人的长寿可能更多与他们的生活状态有关。因为地处桂西北山区,这里的庄稼以玉米为主,也有甘蔗等经济作物,所以人们常常以食用玉米粥、火麻油、茶油,这些在如今都成了绿色长寿食品。生存条件的艰苦,令巴马人从小从小勤于劳作,八十多岁还在劳动的大有人在,即使百岁老人们都还能做些简单家务,这都是长期劳动的结果。而大多数人心境平和,无忧无虑,套用都市流行语就是“零压力生活”。如此这般,身心皆健康,人也自然长寿了。

从大城市飞来的“候鸟人”在这里吃低脂食物,天天去各处爬山,没有都市人那么多烦心的事打扰,天然的环境就能逐渐将不那么健康的机体调整过来,于是才有了那么多奇迹。

当然,巴马若要保持神奇,需要我们负责任的旅行,当然更需要开发商们的良知。

巴马有啥美食

县城的餐馆多集中在寿乡大道的北段,供应此地特产香猪、油鱼、火麻汤及其他小炒。夜市美食城(近寿乡大道古城路的一条巷子)里也有这些菜式,价格至少便宜1/3。想吃粉,寿乡大道上有品螺香供应螺蛳粉和烫粉;但最好吃的则是新建路近县政府大门路口的无名粉店,这是巴马少数供应卷筒粉的地方。白天解放街上也有不少小吃。火麻油并不便宜,你可以先看自己能不能接受火麻汤再考虑是否要买。茶籽油和玉米糊都是这里的特产,后者更方便携带。


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