这是新冠疫情危机下的个人成长系列
上几节，介绍了四种转换思维的方法，用于帮助大家缓解疫情危机带来的焦虑情绪。
可是有朋友会问，这样的局势下，光是缓解焦虑也没有什么用呀？我对自己今后如何发展如何选择还是很迷惘呀？所以今天开始，准备讲讲在迷惘中如何找到方向，贴近自己的梦想。
你看现在各行业因为疫情都遭受重创，每个状态下的人的处境都很难，在这样的危机局势下，我们有什么办法能够拨开云雾，勇敢的向前走下去呢？
这里想介绍一个WAAF工具，帮助大家调整内在能量，积极实施行动，助力实现目标愿望 。
WAAF工具：可以理解为“梦想微行动法“，它具体是什么意思呢？
简单的说就是：看见梦想—积极心态——小步快跑—及时反馈
有人一定会问，怎么这么几句话就能帮助我们实现梦想了呢？先简单介绍一下这是哪几个单词缩写组成：
W-WISH：就是愿望，也可以说是未来目标。我们要做的第一步是设定一个未来的目标，比如半年或一年或五年，你希望达到的目标和实现的愿望，把视角看向未来；
A-ACTIVE：就是积极的态度。我们要做的第二步是调整心态，将心态调频到积极乐观，充满希望；
A-ACTION：就是行动。我们要做的第三步是快速行动起来。这里的做法不是说你要做好充足的准备才开始行动，而是用一个最小化可行产品（MVP-Minimum Viable Product）尽快开始。
F-Feedback：就是寻求反馈。我们要做的第四就是针对我们实施的最小化可行产品向外界寻求外界反馈和监督。
WAAF工具明天开始，我会讲一个案例，帮助我们更好的理解WAAF的应用。~