9月21日 星期五 空腹体重110.3
早餐：玉米+鸡蛋
中午加餐：红心火龙果
午餐：鸡胸肉轻食套餐
加餐：柚子
晚餐：红心火龙果
9月21日 星期五 空腹体重110.3
早餐：玉米+鸡蛋
中午加餐：红心火龙果
午餐：鸡胸肉轻食套餐
加餐：柚子
晚餐：红心火龙果
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