发脾气
安详，是处事第一法。
涵容，是待人第一法。
——《格言联璧》
发脾气的人，
其实是自己内心很虚弱，
没有办法控制情绪。
被嗔烦恼控制而不能自主，
内心像有一把火，
一遇到外缘就燃烧。
控制脾气，
不能等到发脾气的时候，
那是很难的。
犹如消防工作，预防是第一位的，
火烧起来了再去灭是万不得已，
且火一旦烧起来，便会有损失。
对治嗔火也是一样，
重在平时嗔心未起之时。
多去培养代人着想、
换位思考、感恩念恩之心。
遇人遇事多练习看优点、好处，
看到别人的辛苦和付出。
时时用感恩、慈悲的善法之水，
来滋润内心，熄灭内心的嗔火。