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晨读感悟-拖延也有好的一面

来源:伴沃教育

通常我们听到拖延症都认为是不好的,经常有人跟我说拖延是病,得治。当然如果一些能够让自己成长学习的事情总是拖着不去做,这当然是不好的,是得治。

但是有的时候有策略,有技巧的拖延反而会帮助我们。

比如对一些不紧急又不重要的事情,我们可以选择延后去做。例如追剧,刷朋友圈,逛淘宝这一类事情就可以排在学习和工作完成之后再去做。这种方式也叫做推迟满足感。

试想你每天投入工作的时间是七个小时,你是选择在工作刚开始的一个小时把难处理的事情都处理好,然后在接下来的六个小时轻松完成剩下的容易做的工作;还是选择在开始的六个小时做一些很容易很简单的工作,但因为知道还有一件最难的工作没有完成心理负担很大,在做简单的工作时还在担心那一件最难的工作,最后花一个小时的时间去完成那件最难的工作。

聪明人一定会选择第一种方式,既然工作必须要完成,为什么不先完成最难的那件,把如意的放到后面去完成,这样自己的心理负担会小很多,每天工作也会轻松很多。

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