- 第一步：选择一个你想要理解的概念，然后拿出一张白纸，把这个概念写在白纸的最上边
- 第二步：假象你正要向别人传授这个概念，然后在白纸上写下你对这个概念的解释，就像你在教一位新接触这个概念的学生一样。这样做的时候，你会清楚的意识到关于这个概念你理解了多少，是否还存在理解不清的地方
- 第三步：无论何时你感觉卡壳了，都要回到原始的学习资料并重新学习让你感到卡壳的那部分，直到你领会得足够顺畅，顺畅到可以在纸上解释这个部分为止
- 第四步：用你自己的语言，而不是学习资料中的语言来解释概念。如果你的解释很冗长或者令人迷惑，那就说明你对概念的理解可能并没有你自己想象得那么顺畅。你要努力简化语言表达，或者与已有的知识建立一种类比关系（比喻），以便更好地理解它
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