古希腊哲学家柏拉图说过：“人生最宝贵最伟大的三样事物就是，健康，美丽和智慧”。人如果没有健康的身体，就谈不上美丽，那么就不会有智慧了。我们常说身体是“1”，成绩是后面的“0”，有了这个“1”，才能有100,1000,1000,否则，0即使再多，也没有意义，很显然，健康的身体是我们发展一切的重要前提。
为此，我向全校师生提出以下几条建议：
第一，树立健康第一的观念，提高对体育运动的认识，积极参加家庭，学校或社会组织的各项体育话动。
第二，身为学生，要认真做好“两操一课”，每天的早操，课间操，都要严肃认真的对待，出操做到快静齐，并且不可以偷懒。上好体育课，至少熟练掌握两项运动技能，例如跳绳，篮球，足球，俯卧撑，蛙跳，仰卧起坐等等。
第三，进行体育运动时注意安全，日常锻炼或在校期间，同学们一定要听从安全方面的提示和体育老师的要求，科学合理的安排锻炼方法和强度，防止意外的发生。
老师们，同学们，早在两千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字：“如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧！”希望大家能积极参加阳光体育运动，每天锻炼一小时，让我们迈开大步，用充满*与快乐的跑步，和坚持不懈的体育锻炼，拥抱我们美好青春的校园生活吧。
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