Ｔｆ， ． Ｔ●■ ｆ ．ｄ＾ 婚保健长久性福 文●季然 编辑●郁洪洪 注意生理卫生防止疾病发生 养成良好的卫生习惯。男女双方都应 该做到勤清洗 尤其在同房前后。女性应 勤换内裤，有的女性认为带护垫了．而不 经常更换内裤．这种做法是不对的，医 生也不提倡带护垫，那样会造成局部温度 和湿度增高．反而容易滋生细菌。在清洗 时用温开水即可．各种洗液会破坏女性的 保持良好心态避免心理疾患 做好避孕工作减少身体伤害 １．消除婚前紧张心理ｉ 生理环境．不应提倡．更不应用肥皂洗。 经常用肥皂或碱性药水洗．改变了外阴有 据有关的统计资料，新婚人群受孕 率高达８５％．而人流率是６７％。新婚夫 妇一定要采取避孕措施。男女双方在新 婚时都比较疲乏．接触烟酒机会较多， 如果怀孕．常会影响孕妇的健康和胎儿 的发育．因此一定要避免”坐上喜” 不要心存侥幸。 自净作用的酸性环境．反而容易使细菌侵 入，造成尿路感染。女性在每次性生活后 ２．新婚之夜对男女心理也是一个考 验。男女双方应该了解一些生活解剖知 要养成排尿的习惯．将尿道的细菌冲洗出 来．减少蜜月病的发生。需要特别指出的 识．正确看待处女膜问题。有些男性则 很看重初夜是否成功，有的男人觉得性 生活中的性快感和自己想象的不一样。 如果初夜失败．就会影响到今后的性生 是在月经期不可同房，以免盆腔充血后发 生经血过多或导致盆腔炎。 男性更要注意个人卫生。男性如果包 皮过长或包茎．会影响正常的夫妻生活． 尤其是男人的包皮是藏污纳垢之所．如不 活，甚至造成性功能障碍。而女性的心 理状态更复杂，处于紧张、恐惧 羞怯 新婚阶段做好避孕工作。做好一些 特殊人群在新婚期的保健。有些人对婚 检工作有误解，总认为自己身体很健 康，没必要检查。有些人是自己有病， 怕在婚检时被检查出来，不让结婚。婚 中．往往是被动的。男性应克制自己． 给女性以爱抚和安慰．帮助女性消除胆 怯心理。如果男性只顾满足自己生理需 要．而忽略女性的心理需要，往往会引 起女性对性生活的厌恶和惧怕。性生活 清洗会将细菌带给女性，造成尿道炎、阴 道炎．膀胱炎等疾病。包皮不断有分泌物 积聚成包皮垢，可导致阴茎炎．阴茎因包 检工作包括婚前卫生指导、婚前卫生咨 询、婚前医学检查三方面内容．婚检其 皮垢长期刺激而诱发阴茎癌 包皮垢亦可 诱发女性生殖道病变。另外，男性严重的 是夫妻双方的事．应该相互配合。女方 也不要完全处于被动地位 消除紧张心 理，保持肌肉放松，以便减轻和避免由 于处女膜损伤所致的疼痛和不适。 实是在给生殖健康把关．并向准备结婚 的人传授性卫生知识。 精索静脉曲张会造成局部充血．引起阴囊 内温度的升高．影响生精功能．是造成男 性不育的原因之一．但经过手术治疗后． 不会影响生育。ｃ疆 １１Ｏ Ｉ中国保健营养乐活２０１０１０