考试反思

其次，我还要加强语文、英语两门主科通过考试，我终于明白山外有山，人外有人。平日大家都聚在一起做一样的题目，感觉不出来有什么明显的差异。可是一当考试，才发现原来那么多考试题目是我从来看都没看过的。只怪自己买的练习题做的少。不能允许自己再继续这样下去，所以，我一定要加倍努力，从这次考试之中汲取教训，增加力量，为下一次考试做好准备，打好基础。

考试技巧贵在练习。生活之中，我还要多多加强自己的练习和复习，考试之前制定周详的复习计划，不再手忙脚乱，没有方向。平日生活学习中学会积累，语文积累好词好句，数学也要多积累难的题目，英语则是语法项目。对做完形填空等练习题也是提高英语的好方法。 对于各科老师，我希望老师不要对我失去信心，虽然我这次考得并不理想，但是我相信自己的实力。下一次考试，我一定会努力的！

把自己和别人比，是一种追求完美的心理表现，每个人都有自己的学习方法，正如马路上没有完全相同的两棵树，不要强求自己和别人一样。你要树立自信。

提高课堂学习效果 复习巩固

1.合理安排复习时间，“趁热打铁”，当天学习的功课当天必须复习，要巩固复习，一定要克服不看书复习就做作业，把书当成工具书查阅的不良习惯。

我们的建议是：更细心一点（观察特例），更深入一点（了解它在题目中的常见考点），更熟练一点（无论它以什么面目出现，我们都能够应用自如）。

1.端正态度，充分认识到数学练习的重要性。实际练习不仅可以提高解答速度，掌握解答技能技巧，而且，许多的新问题常在练习中出现。

2.要有自信心与意志力。数学练习常有繁杂的计算，深奥的证明，自己应有充足的信心，顽强的意志，耐心细致的习惯。

3.要养成先思考，后解答，再检查的良好习惯，认真思考，抓住关键，再作解答。 4.细观察、活运用、寻规律、成技巧。 （2）总结相似的类型题目

我们的建议是：“总结归纳”是将题目越做越少的最好办法。 （3）收集自己的典型错误和不会的题目 容易犯的错误和完全不会的内容

我们的建议是：做题就像挖金矿，每一道错题都是一块金矿，只有发掘、冶炼，才会有收获。

（5）注重实战（考试）经验的培养

一是，考试心态不不好，容易紧张；二是，考试时间紧，总是不能在规定的时间内完成。心态不好，一方面要自己注意调整，但同时也需要经历大型考试来锻炼。每次考试，大家都要寻找一种适合自己的调整方法，久而久之，逐步适应考试节奏。做题速度慢的问题，需要同学们在平时的做题中解决。自己平时做作业可以给自己限定时间，逐步提高效率。另外，在实际考试中，也要考虑每部分的完成时间，避免出现不必要的慌乱。

我们的建议是：把“做作业”当成考试，把“考试”当成做作业。

确认自己

在高考临近阶段，要想赢得一个好的备考效率，考生首先要确认自己已经基本稳定下来的高考实力。

一要对自己近期的几次模考成绩和月考成绩进行权衡比较，寻找出一个概率性的平均值分数，确认自己的高考实力究竟处在怎样的一个水平上；二要在回顾中总结经验和吸取教训，把自己和周围不同实力的同学区分开来，确认自己的强势学科与弱势学科所在，知道自己该如何进行复习效果才是最好的，从而对自己的心理状态和备考行为作出适当调整。一旦对自己有了全面了解和理智把握，那么，该怎样制订和完成每天的备考计划、利用课堂以外的空余时间有侧重地复习，该如何采取适合自己的备考方略、选择与其他同学有区别的复习路径等，心里边就有数了，情绪上也稳定了，瞎敲乱打的盲目追逐行为肯定就不复存在了。 所谓尽力而为，就是在了解自己高考实力和有劳有逸调节自己的前提下，尽全力专注于复习备考当中。具体讲，它有两点基本含义：一方面，劳逸结合要对自己“一次性有效学习时间”的区间范围作出客观确认，在有效复习的时间限度内，开足马力，看到周围同学还在继续埋头用功，便苦苦硬撑下去。这种盲目攀比行为。另一方面，也是尽力而为最重要的本质内涵，即越是临近高考，越是紧迫感过强，就越是应该抱定平常心态。应早晨起来跑跑步，中午时间适当休息，晚饭前后散散心，晚自习后不再过量延长复习时间，更不要由着性子通宵开夜车。

平常心内涵中的独立今天，是针对部分高三学生在考前阶段所产生的前瞻性担忧而提出的。这些考生在每一天的复习中，惶惶不可终日，心里边乱糟糟的，不由自主地总在担心考不好怎么办、发挥失利怎么办、落榜以后怎么办等一连串高考不良结果问题。这种情形，严重干扰和吞噬着他们宁静复习、专心备考的良好状态。鉴于此，笔者认为，消除前瞻性担忧的最好办法是独立今天。所谓独立今天，正像美国成人教育家代尔〃卡耐基所指出的那样：把每一个今天都作为一个独立的今天来使用。不论今天距离6月7日的高考临场，是远还是近，是半个月还是20天，都不用再去管它，只想今天该怎样度过，只考虑每一个今天该完成哪些必须的复习内容。一旦依据实力和原有计划完成了应该完成的一切，就应当欣慰地告诉自己：“我真行！我会成功的！用不着再去顾虑明天和担忧高考了！”因为考生的的每一个今天，都相对独立地完成了自己应该完成的备考任务。如果把这样的一个个独立的今天和一个个有效的今天叠加起来，6月7日和8日的高考应试，还用得着过多担心吗 接纳挫折

之所以要特别强调接纳挫折，是因为在高考到来之前的最后一次模考或月考中，有部分高三学生难免会遭遇到分数下滑的挫折。他们在这样的境况里，消沉气馁，盲目悲观，焦急万分，不知所措，表现出一种无信心、无斗志再去刷新成绩的心态。对此，笔者建议考生：一要辩证接纳成绩挫折。备考成绩下滑出现在高考之前，还有机会和时间通过查缺补漏，夯实基础，让成绩回升。如果能这样去思考问题，气馁焦躁的情绪反应就会被顽强拼搏的积极心态所取代。二要正确归因成绩挫折。一般来讲，出现在应试中的分数下滑问题，总有一到两个症结因素在作祟。只要我们能够从基础知识是否存在漏洞、考前精力是否疲惫不堪、临场心态是否平稳、处理难题是否冷静、应试方略是否得当等诸多方面进行回顾追查，一旦找出了其中的症结所在，通过考前有针对性的整合复习与实战训练，攻克它就不再是一件难事了。三要积极应对成绩挫折。既然已经找到了导致成绩挫折的症结所在，不知所措的问题解决了，盲目悲观的情绪消失了，那就应该尽快恢复原有状态，充满信心地投入到抗挫拼搏中去。