学校关于学生课间操跑步的基本要求

来源：伴沃教育

学校关于学生课间操跑步的基本要求

为贯彻上级关于“阳光体育”、大课间活动的要求，学校决定课间操全校学生统一跑步。为使跑步真正达到锻炼身体的目的，跑出声势、跑出气势，跑成习惯、跑成亮点，学校特对课间操跑步作如下规范要求：

1、集合。要求各班跑步入场，做到快、静、齐。

2、队列。每个班一个方队，每个方队成6列纵队，队与队之间相距5—8米；体育委员须戴班级标牌，内外道各一名领跑，并喊口令。

3、跑步。跑步前先由体育老师统一整队，待《运动进行曲》一响，各队同时起跑，跑步要求：

①挺胸、抬头、目视前方，双手握拳，两臂伸直前后摆动。

②步伐整齐有力，口号整齐响亮，精神饱满；体育委员自始至终喊口令(1．2．1，1．2．3．4等)做到准确响亮。

③队列做到整齐划一，横平、竖直(横看成行，竖看成线)，学生前后左右之间要保持紧凑。

④步速：要求匀速小步慢跑，切忌忽快忽慢；转弯时，内道学生要适当减慢速度，待外道学生平齐后，步调一致前进。

4、纪律。跑步过程中要听从体育老师、体育委员口令指挥，不喧闹，不做小动作，不掉队；

5、人数。要求每次出操人数不得少于本班人数的95％；禁止任何人呆在教室或厕所内，因病等不能上操的须持有班主任开具的请假条。

6、班主任跟班。

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