一、教学目标:1、学生能按照老师统一口令快速做出相应的动作,进行集体操练;2、培养正确的身体姿势,养成听从指挥,遵守纪律的良好的作风。
二、教学内容:队列练习:集队、稍息、立正、向前、向右看齐
三、教学重点:上体正直,挺胸收腹,平视前方
四、教学难点:动作迅速,整齐一致
五、教学过程
(一)课前准备
1.体育委员整队,检查人数,并报告教师。2.师生问好。3.教学宣布本课内容。4.安排见习生。
(二)热身部分
1.慢跑2.徒手操(头颈、踏步运动、上肢运动、弓步压腿、手腕踝关节绕环)3.小游戏:巨人和矮子
(三)基础部分
1、复习六列横队,回忆自己的位置。(1)调整位置。(2)记住新的位置,教师讲记位置的方法,__前面是谁,后面是谁,左边是谁,右边是谁。(3)结合游戏,快速找到自己的位置。2、队列练习,教师口令,及时点评。3、体育委员进行口令练习,全班同学听口令整齐快速的完成动作。教师点评。4、分小组进行练习,前后六人为一小组,一人喊口令,另外五人听口令完成动作。5、教师巡视,指导6、全班再练习。7、自主活动,教师巡视,进行安全教育。
(四)结束部分
1.放松2.小结本课情况3.师生互道再见
第1周课时
学习阶段:水平二
学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。
学习内容:游戏:障碍赛跑
学习步骤:
一、游戏活动,积极参与
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组织:六列横队、小组分散
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二、尝试练习,体验成功
教师活动:
1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。
学生活动:
1、按要求取器材,并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
组织:分三大组进行
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场地器材:体育馆、跳箱、体操凳、垫子
课后小结:
这堂课重点是培养学生在艰苦的条件下和同伴一起完成练习任务.通过各种障碍的设置提高任务的难度.让同学跟勇敢的和同伴在艰苦的条件发展奔跑能力.
一、指导思想
为了全面贯彻国家教育方针,坚持“以人为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,认真贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣,调动师生积极向上的热情,促进学生综合素质的提高,激发学生对体育的兴趣,培养学生良好的锻炼习惯,展现学生良好的精神面貌,从而推动学校特色建设的良性发展,为学校增添活力,特启动__小学全体学生每天一小时校园体育活动。
二、活动主题
我运动我健康 我快乐
三、组织机构
组 长:___
副组长:___
成 员:___、___、___、___、___、___、___
四、活动过程
各年级各班根据具体活动安排表有条不紊地进行活动。
五、管理措施
(一)加强宣传,提高认识
大力宣传阳光体育活动对学生的教育意义和健体的作用,使师生达到共识:这不仅能提高学生的身体素质,而且还可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。
(二)完善制度,强化管理
为使阳光体育活动真正的落实到实处,高质量的进行,本校除了在时间和课程计划给予保障以外,还在制度上为阳光体育活动给予保障。
各年级负责协调和督导的负责人安排:
幼儿中班:___ 幼儿大班:___
一年级: ___二年级:___
三年级: ___四年级:___
五年级: ___
六、具体安排
(一)具体分工和安排:
阳光体育活动的实施由校长总指挥,由教务处、体育组、各班协调配合,共同组织实施,其各职责是:
1、教务处负责将校园体育活动的具体时间纳入教学计划,列入课程表,负责督查活动开展、评比及学生、带班教师的考勤评定。
2、体育教师负责活动安排与技术指导,以及体育课的教学活动。负责活动器材发放、回收。
3、各班主任负责学生体育活动的具体组织实施,记录学生活动出勤情况。
(二)活动锻炼时间:
1、早操7:00——7:25
2、课间操 9:25——9:45
3、眼保健操:14:45——15:50
4、体育课1-2年级每周安排4节,3-6年级每周3节。
(三)体育活动要求、评比与活动内容:
1、活动要求
①、注意有序开展活动,安全第一。带班老师必须强调体育活动纪律与安全,并及时、认真地作好活动记录和活动总结。
②、各项目活动限在规定的活动区域进行。值日领导要认真做好当天记录。
③、如有活动变化,将及时通知各班。特殊天气各班自己安排室内活动。
④、每天课外活动时,班主任及时组织学生到达活动场地,组织、指导学生进行各项活动。跟班老师要提前将本班所需器材领出并准备好。活动时班主任、副班主任要全程跟踪,处理突发事件,保证学生安全。
⑤、活动内容为集体项目,不许出现放羊现象
2、评比办法
早操、课间操、眼保健操、课外体育活动每周进行评比,评比等级为:优秀、合格、不合格,一周一公布。学生个人的出勤率纳入期末考核。
3、课外体育活动评比标准:
(1)优秀标准:
①负责本班的教师重视,到位及时,能积极组织学生参加校级各项活动;
②本班学生出勤率达到98﹪;
③有活动记录和活动总结;
④遵守体育道德行为准则,秩序井然。
(2)合格标准:
①负责本班的教师重视,到位及时,积极组织课外体育活动;
②本班学生出勤率低于98﹪;
③做好活动记录和活动总结;
④遵守体育道德行为准则,秩序较好。
(3)不合格标准:
①负责本班的教师到位不及时,不能及时组织课外体育活动;
②班级学生出勤率低;
③无活动记录和总结;
④不遵守体育道德行为准则或秩序混乱,出现放羊现象的。
只要符合其中一条就视为不合格。
4、活动方式及内容:
早操: 全体做广播操,也可以班级为单位进行特色体育活动。由体育教师指挥,校领导监督,各班班主任教师指导检查学生活动。
体育课外活动:
(1)一、二、三年级:
跳绳、接力、立定跳远、仰卧起坐、投沙包、游戏项目每班自选
学习目标:在游戏比赛中发展跑的能力;培养学生动手动脑和创编游戏的能力。
学习内容:多种游戏
学习步骤:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:
1、组织学生常规训练。2、组织学生分组游戏,参与学生游戏。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。
组织:四列横队、分组游戏(练习队型如图)
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二、小组探究,熟练技能
重点:正确的快速跑动作。
教师活动:
1、提出黄河长江游戏要求,组织学生游戏。
2、组织学生“人球赛跑”游戏。
学生活动:
1、分成二组,在教师组织下进行游戏黄河长江,体验快速的起动和灵敏的反应。
2、分成四组,体验“人球赛跑”的乐趣,提高快速奔跑能力。
组织:分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
教师活动:
1、提出小组活动要求,安全要求,鼓励和观察学生自主创编关于跑的游戏活动。
2、引导学生展示,并组织学生共同活动。
3、小结。
学生活动:
1、小组商量,用已有的游戏经验结合教师提出的要求,尝试新的游戏。
2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
3、相互交流展示创编的游戏。
组织:活动队列如图:
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场地器材:篮球一个
一、教学内容:小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求
二、教学目标:1.使学生了解本学期的要求。2.进一步强调体育课注意事项。
三、教学重难点:重点:让学生明确体育课堂的要求难点:每堂课都能做到,做好
四、教学过程:
(一)准备部分:
1.课堂常规(略)2.宣布本课内容3.点名,检查人数。
(二)小结上学期体育课的情况
1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学,从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。2.并给前10名的同学颁奖,激励其他同学向他们学习,努力争取获得本学期的奖品,激发同学积极参与体育活动。3.小结上学期同学们在技能考试中进步较大的同学和存在的不足。(双脚原地跳绳动作及个数上、正面向前和侧向投沙包的动作缺少蹬地动作)
(三)本学期体育课的要求
1.体育课有哪些要求呢?请同学们举手发言。(服装、课堂纪律等方面)2.请三名同学负责登记迟到、不穿鞋子和请假情况,同学们自由申请,原则是班上没有任何职务的同学担当。教师准备好记录本。3.选出体育委员并对体育委员提出要求。
(四)本学期体育课考试的科目
(五)下课常规
教学目标:使学生初步认识,了解投掷轻物的动作技术,培养正确的挥臂姿势,突出重点----快速挥臂,提出难点----方向性。
教学内容:原地投掷纸团
教学步骤:
一、创设情景,引入新知
观看动画短片“讨厌的马蜂”
教师提问:怎样把树上的马蜂窝打下来?
二、集中注意力练习猜猜看
教师提问:同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音,判断是什么动物?再迅速模仿动物的动作,看谁做得又快又好。
三、全身练习“击掌操”
以简单动作的简单组合为主,听音乐节奏,模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”
学生自由练习,在练习的过程中动脑筋思考:“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”,并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”
投掷靶上的“马蜂窝”高低不等,表面带粘性,如果“石块”打中目标,即被粘住。投掷线为三条,学生根据自己的身高及力量的大小,自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、观看“原地投掷轻物”教学录像。
教学口诀:两脚前后立,球儿手中拿。
看准马蜂窝,用力向前掷。
突出重点:快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”
提出难点:方向性----前上方
八、游戏:“谁先坐”
游戏方法:分8组进行比赛,每个同学站在座位旁,音乐开始,排队按顺时针方向绕桌子慢跑,音乐一停,每个同学迅速找就近的凳子坐好,没找到凳子的同学原地站立。
放松韵律活动:“小白船”
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